Био ашваганда (индийски женшен) на прах, 125 гр.

Ашваганда, известна още като Индийски жен-шен и зимна череша, е растение, което се използва като лечебна билка в аюрведичната медицина. Получава се от корените на растението и е позната със своите адаптогенни свойства. Този адаптоген помага за увеличаване на устойчивостта на организма към стреса. Билката е използвана от аюрведичните лекари за насърчаване на релаксация, постигане на емоционално равновесие и повишаване на сексуалния стимул. Една от най-честите ползи за здравето от билката е стимулирането на имунната система. Корените на ашвагандата могат да подобрят функционирането на имунитета, като увеличават броя на белите кръвни клетки. Освен това, тя може да помогне за облекчаване на безсънието.

Състав: Ашваганда на прах*

*от биологичен произход

Начин на употреба: препоръчителната дневна доза е 1 ч.л. от два до три пъти на ден.  Ако приемате за първи път, започнете с 1/2 ч.л. на ден и постепенно увеличете.
Добавете към топла вода, шейк или фреш, за предпочитане преди лягане. Не приемайте ашваганда, ако сте чувствителни към растения от семейство Картофови, както и при бременност, кърмене, заболяване на щитовидната жлеза или при повишени нива на желязо в кръвта.

Хранителна стойност за 100гр.

Енергийна стойност – 1159kJ/277kcal
Мазнини – 0.3 гр,
от които наситени – 0.1 гр.
Въглехидрати – 49.6 гр,
от които захари – 10.7 гр.
Белтъчини – 3.7 гр.
Сол – 0.6 гр.